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文献所属馆:
文献所属馆:
超级自控力：如何进行有效的自我管理, 潘鸿生编著 |
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ISBN:
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978-7-5639-5351-6 价格： CNY32.80 |
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语种:
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chi |
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题名:
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超级自控力 [ 专著] chao ji zi kong li / 潘鸿生编著 , |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京工业大学出版社 出版日期： 2017 |
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载体形态:
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274页 24cm |
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摘要:
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本书以独特的心理学方法为基础，从如何战胜坏情绪、掌控自己的欲望、及时释放压力、摆脱不良习惯及调整自己的心态等方面阐释了培养超级自控力，并结合生活实践，提供了具体有效的训练方法和提高途径，旨在帮助读者创造更好的交往、工作和生活环境，让自己更快地获得成功，收获幸福人生。 |
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其它题名:
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如何进行有效的自我管理 |
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主题:
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自我管理 |
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主要著者:
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潘鸿生 pan hong sheng 编著 |
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标签:
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相关主题:
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相关资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
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HEA| |01136nam0 2200229 450 001| |012014025669 005| |20190102112607.6 010| |□a978-7-5639-5351-6□dCNY32.80 100| |□a20190102d2017 em y0chiy0110 ea 101|0 |□achi 102| |□aCN□b110000 105| |□ay z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a超级自控力□9chao ji zi kong li□b专- | |著□e如何进行有效的自我管理□f潘鸿生编著 210| |□a北京□c北京工业大学出版社□d2017 215| |□a274页□d24cm 330| |□a本书以独特的心理学方法为基础，从如何战胜坏情绪、掌控自己- | |的欲望、及时释放压力、摆脱不良习惯及调整自己的心态等方面阐释- | |了培养超级自控力，并结合生活实践，提供了具体有效的训练方法和- | |提高途径，旨在帮助读者创造更好的交往、工作和生活环境，让自己- | |更快地获得成功，收获幸福人生。 517|1 |□a如何进行有效的自我管理□9ru he jin xing - | |you xiao de zi wo guan li 606|0 |□a自我管理□j通俗读物 696| |□aC912.1□v4□2sef 701| 0|□a潘鸿生□9pan hong sheng□4编著 801| 0|□aCN□bST□c20190102