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自控心理学:先管理好情绪,再做高效的自己, 杨玉琴主编

ISBN:
978-7-5126-6600-9 价格: CNY39.80
语种:
chi
题名:
自控心理学 [ 专著] zi kong xin li xue / 杨玉琴主编 ,
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 团结出版社 出版日期: 2019
载体形态:
230页 22cm
摘要:
本书从理论基础和实践两个方面来介绍自控心理学中关于情绪管理方面的知识,且深入而全面,帮助读者朋友了解情绪的危害及管理情绪的益处,真正做到享受生活、体味生活带来的乐趣。
其它题名:
先管理好情绪,再做高效的自己
主题:
自我控制
主要著者:
杨玉琴 yang yu qin 主编
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限定所在馆: 限定所在馆藏地点: 限定馆藏状态:
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