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文献所属馆:
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冥想5分钟，等于熟睡一小时, (美)里克·汉森，(美)理查德·蒙迪思著 |
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ISBN:
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978-7-5399-8332-5 价格： CNY39.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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冥想5分钟，等于熟睡一小时 [ 专著] ming xiang 5fen zhong，deng yu shu shui yi xiao shi / (美)里克·汉森，(美)理查德·蒙迪思著 , 姜勇译 |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰文艺出版社 出版日期： 2015 |
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载体形态:
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267页 图 24cm |
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附注内容:
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读客睡前心灵文库 1 |
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摘要:
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本书运用现代科学研究打开冥想的神秘大门，以一种全新且直观的方式教会你古老深邃的冥想锻炼秘诀。详细内容包括：初学冥想5分钟、“定”的冥想法、数呼吸冥想法、甜密冥想法、强化内心冥想法等。 |
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主题:
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情绪 自我控制 |
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主要著者:
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汉森 han sen 著 |
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主要著者:
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蒙迪思 meng di si 著 |
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次要著者:
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姜勇 jiang yong 译 |
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标签:
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相关主题:
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相关资源:
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HEA| |01164nam0 2200253 450 001| |012014033777 005| |20191114103143.2 010| |□a978-7-5399-8332-5□dCNY39.00 100| |□a20191114d2015 em y0chiy0110 ea 101|1 |□achi□ceng 102| |□aCN□b320000 105| |□aa z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a冥想5分钟，等于熟睡一小时□9ming xiang 5f- | |en zhong，deng yu shu shui yi x- | |iao shi□b专著□f(美)里克·汉森，(美)理查德·蒙- | |迪思著□g姜勇译 210| |□a南京□c江苏凤凰文艺出版社□d2015 215| |□a267页□c图□d24cm 300| |□a读客睡前心灵文库 1 330| |□a本书运用现代科学研究打开冥想的神秘大门，以一种全新且直观- | |的方式教会你古老深邃的冥想锻炼秘诀。详细内容包括：初学冥想5- | |分钟、“定”的冥想法、数呼吸冥想法、甜密冥想法、强化内心冥想- | |法等。 606|0 |□a情绪□x自我控制□j通俗读物 696| |□aB842.6□v4□2sef 701| 0|□c(美)□a汉森□9han sen□c(Hanson, Rick)□4著 701| 0|□c(美)□a蒙迪思□9meng di si□c(Mendi- | |us, Richard)□4著 702| 0|□a姜勇□9jiang yong□4译 801| 0|□aCN□bST□c20191114