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文献所属馆:
文献所属馆:
我很愤怒, (美)萨曼莎·斯诺登(Samantha Snowden)著 |
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ISBN:
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978-7-121-39011-1 价格： CNY48.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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我很愤怒 [ 专著] wo hen fen nu / (美)萨曼莎·斯诺登(Samantha Snowden)著 , 崔界峰译 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2020 |
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载体形态:
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172页 彩图 21cm |
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附注内容:
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6-12岁情绪管理书 |
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摘要:
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本书分为3个部分。第一部分是“我为什么会感到愤怒”，对愤怒情绪进行了心理科普，教会你如何识别和定义愤怒，让你真正走近这个内心的“恶魔”，看清它，了解愤怒伴随的其他情绪；第二部分是“当我感到愤怒时，发生了什么”，通过更加具体化地呈现愤怒的情境，来对愤怒产生和表达的过程做一个深入的理解；第三部分是“如何应对愤怒”，介绍了各种愤怒应对策略，让愤怒的表达不再具有破坏性，而更具有功能性，最终能够更好地掌控愤怒。 |
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主题:
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情绪 自我控制 |
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主要著者:
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斯诺登 si nuo deng 著 |
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次要著者:
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崔界峰 cui jie feng 译 |
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次要著者:
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葛海姣 ge hai jiao 插图 |
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标签:
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限定所在馆:
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HEA| |01508nam0 2200265 450 001| |012014064570 005| |20201113114918.4 010| |□a978-7-121-39011-1□dCNY48.00 100| |□a20201113d2020 cemy0chiy0110 ea 101|1 |□achi□ceng 102| |□aCN□b110000 105| |□aa z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a我很愤怒□9wo hen fen nu□b专著□f(美)- | |萨曼莎·斯诺登(Samantha Snowden)著□g崔界- | |峰译□g葛海姣插图 210| |□a北京□c电子工业出版社□d2020 215| |□a172页□c彩图□d21cm 300| |□a6-12岁情绪管理书 305| |□a中文简体字版授予电子工业出版社独家出版 330| |□a本书分为3个部分。第一部分是“我为什么会感到愤怒”，对愤- | |怒情绪进行了心理科普，教会你如何识别和定义愤怒，让你真正走近- | |这个内心的“恶魔”，看清它，了解愤怒伴随的其他情绪；第二部分- | |是“当我感到愤怒时，发生了什么”，通过更加具体化地呈现愤怒的- | |情境，来对愤怒产生和表达的过程做一个深入的理解；第三部分是“- | |如何应对愤怒”，介绍了各种愤怒应对策略，让愤怒的表达不再具有- | |破坏性，而更具有功能性，最终能够更好地掌控愤怒。- 606|0 |□a情绪□x自我控制□j少儿读物 696| |□aB842□v4□2sef 701| 0|□c(美)□a斯诺登□9si nuo deng□c(Snow- | |den, Samantha)□4著 702| 0|□a崔界峰□9cui jie feng□4译 702| 0|□a葛海姣□9ge hai jiao□4插图 801| 0|□aCN□bST□c20201113