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文献所属馆:
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别让情绪害了你, 连山编著 |
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ISBN:
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978-7-5113-7606-0 价格： CNY21.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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别让情绪害了你 [ 专著] bie rang qing xu hai le ni / 连山编著 , |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国华侨出版社 出版日期： 2018 |
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载体形态:
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210页 21cm |
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责任者附注:
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版权页题：侯海博主编 |
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责任者附注:
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侯海博，中学语文高级教师，资深出版人。作品有《我的第一本搞笑科普漫画书》等。 |
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摘要:
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这是一部系统讲解情绪掌控原理、方法和现实运用的读本。本书首先从情绪的原理出发，全面、深入、系统地讲解情绪是什么，情绪有哪些方面等问题；其次，从情绪如何产生入手，讲解了人为什么会有不同情绪的产生，我们该如何使积极的情绪得到良好的培养以及怎样杜绝不良情绪的滋生；最后，从实际运用入手，通过比较实用、典型的方法和技巧来管理自己的情绪，最终达到掌控情绪的目的。 |
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主题:
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情绪 自我控制 |
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主要著者:
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连山 lian shan 编著 |
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次要著者:
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侯海博 hou hai bo 主编 |
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限定所在馆:
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HEA| |01452nam0 2200277 450 001| |012014069874 005| |20201215083000.9 010| |□a978-7-5113-7606-0□dCNY21.00 100| |□a20201215d2018 em y0chiy0110 ea 101|0 |□achi 102| |□aCN□b110000 105| |□ay z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a别让情绪害了你□9bie rang qing xu ha- | |i le ni□b专著□f连山编著 210| |□a北京□c中国华侨出版社□d2018 215| |□a210页□d21cm 225|2 |□a内在心灵修炼课□v04 314| |□a版权页题：侯海博主编 314| |□a侯海博，中学语文高级教师，资深出版人。作品有《我的第一本- | |搞笑科普漫画书》等。 330| |□a这是一部系统讲解情绪掌控原理、方法和现实运用的读本。本书- | |首先从情绪的原理出发，全面、深入、系统地讲解情绪是什么，情绪- | |有哪些方面等问题；其次，从情绪如何产生入手，讲解了人为什么会- | |有不同情绪的产生，我们该如何使积极的情绪得到良好的培养以及怎- | |样杜绝不良情绪的滋生；最后，从实际运用入手，通过比较实用、典- | |型的方法和技巧来管理自己的情绪，最终达到掌控情绪的目的。- 461| 0|□12001 □a内在心灵修炼课 606|0 |□a情绪□x自我控制□j通俗读物 696| |□aB842□v4□2sef 701| 0|□a连山□9lian shan□4编著 702| 0|□a侯海博□9hou hai bo□4主编 801| 0|□aCN□bST□c20201215