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文献所属馆:
文献所属馆:
自控力：斯坦福大学广受欢迎的心理学课程, (美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)著 |
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ISBN:
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978-7-5596-4727-6 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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自控力 [ 专著] zi kong li / (美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)著 , 王岑卉译 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2021 |
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载体形态:
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248页 24cm |
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摘要:
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本书介绍了如何改变旧习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力，阐述了人们为何会在诱惑前屈服，以及怎样才能抵挡诱惑。此外，它还诠释了为什么自控力非常有限，以及培养自控力的有效策略。 |
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其它题名:
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斯坦福大学广受欢迎的心理学课程 |
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主题:
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自我控制 |
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主要著者:
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麦格尼格尔 mai ge ni ge er 著 |
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次要著者:
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王岑卉 wang cen hui 译 |
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标签:
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相关主题:
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相关资源:
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分享资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01248nam0 2200253 450 001| |012014092824 005| |20220530142507.1 010| |□a978-7-5596-4727-6□dCNY55.00 100| |□a20220530d2021 em y0chiy0110 ea 101|1 |□achi□ceng 102| |□aCN□b110000 105| |□ay z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a自控力□9zi kong li□b专著□dThe wil- | |lpower instinct□e斯坦福大学广受欢迎的心理学- | |课程□f(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGoniga- | |l)著□g王岑卉译□zeng 210| |□a北京□c北京联合出版公司□d2021 215| |□a248页□d24cm 330| |□a本书介绍了如何改变旧习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓- | |住重点、管理压力，阐述了人们为何会在诱惑前屈服，以及怎样才能- | |抵挡诱惑。此外，它还诠释了为什么自控力非常有限，以及培养自控- | |力的有效策略。 510|1 |□aThe willpower instinct□zeng 517|1 |□a斯坦福大学广受欢迎的心理学课程□9si tan fu d- | |a xue guang shou huan ying de - | |xin li xue ke cheng 606|0 |□a自我控制□j通俗读物 696| |□aB842□v4□2sef 701| 0|□c(美)□a麦格尼格尔□9mai ge ni ge er□- | |c(McGonigal, Kelly)□4著 702| 0|□a王岑卉□9wang cen hui□4译 801| 0|□aCN□bST□c20220530