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情绪电梯, (美)拉里·森著

ISBN:
978-7-5500-2975-0 价格: CNY45.00
语种:
chi
题名:
情绪电梯 [ 专著] qing xu dian ti / (美)拉里·森著 , 朱鸿飞译
出版发行:
出版地: 南昌 出版社: 百花洲文艺出版社 出版日期: 2021
载体形态:
240页 21cm
附注内容:
博采雅集
责任者附注:
拉里·森(Larry Senn),美国心理学家、作家,现任森·德莱尼国际咨询公司董事长,合著有《制胜文化》《21世纪领导力》等。
责任者附注:
朱鸿飞(197?-),现供职于江苏某公司,任商务翻译,译有《美国独立电影》《银盐时代:与伟大摄影师相遇》等。
摘要:
我们的情绪,就像一部电梯,每天上上下下,影响着我们的方方面面。如果我们知道怎样按下确的按钮来推动“情绪电梯”到达顶部?用有行之有效的方法来避免陷入底层,是不是就能掌控情绪,释放最大的活力?这是一部非常实用的指南书世界殿堂级心理大师拉里·森为我们提供了一个操作手册来让我们远离情感的底层,与一系列负面“楼层”沮丧、紧张、焦虑、挑剔等情绪说再见。在拉里·森二十年心理咨询和管理工作的生涯中,他提出的“情绪电梯”调控法则得到了数千万人的青睐和膜拜。
主题:
情绪
主要著者:
sen 著
次要著者:
朱鸿飞 zhu hong fei 译
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