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我们颓废的时候应该做点什么, 李睿著

ISBN:
978-7-5477-3896-2 价格: CNY42.80
语种:
chi
题名:
我们颓废的时候应该做点什么 [ 专著] wo men tui fei de shi hou ying gai zuo dian shen me / 李睿著 ,
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 北京日报出版社 出版日期: 2021
载体形态:
238页 图 24cm
附注内容:
华文经典
摘要:
本书讲述了在陷入颓丧情绪时,要如何了解自身状况,拥抱自己的颓丧情绪,重建积极向上的心态;介绍了如何提升自控力,掌控生活,走出颓废情绪的方法。
主题:
情绪 自我控制
主要著者:
李睿 li rui 著
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