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文献所属馆:
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冷静冷静：如何彻底解决内心的焦虑：proven techniques to stop anxiety now, (美)吉尔·P. 韦伯著 |
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ISBN:
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978-7-5168-2720-8 价格： CNY42.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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冷静冷静 [ 专著] leng jing leng jing / (美)吉尔·P. 韦伯著 , 李晨阳译 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 台海出版社 出版日期： 2020 |
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载体形态:
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242页 21cm |
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附注内容:
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竹石文化 |
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摘要:
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本书是一本压力管理的自助工具书，书中提供了多种基于循证学证据的心理学策略，能够帮助你迅速减轻焦虑感。 |
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其它题名:
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如何彻底解决内心的焦虑 |
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主题:
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焦虑 心理调节 |
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主要著者:
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韦伯 wei bo 著 |
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次要著者:
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李晨阳 li chen yang 译 |
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标签:
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相关主题:
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相关资源:
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限定所在馆:
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限定馆藏状态:
HEA| |01122nam0 2200265 450 001| |012014130682 005| |20231110150121.0 010| |□a978-7-5168-2720-8□dCNY42.00 100| |□a20231110d2020 em y0chiy0110 ea 101|1 |□achi□ceng 102| |□aCN□b110000 105| |□ay z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a冷静冷静□9leng jing leng jing□b专- | |著□e如何彻底解决内心的焦虑□dBe calm□eprove- | |n techniques to stop anxiety n- | |ow□f(美)吉尔·P. 韦伯著□g李晨阳译□zeng 210| |□a北京□c台海出版社□d2020□h2022印 215| |□a242页□d21cm 300| |□a竹石文化 330| |□a本书是一本压力管理的自助工具书，书中提供了多种基于循证学- | |证据的心理学策略，能够帮助你迅速减轻焦虑感。- 510|1 |□aBe calm□eproven techniques t- | |o stop anxiety now□zeng 517|1 |□a如何彻底解决内心的焦虑□9ru he che di ji- | |e jue nei xin de jiao lv 606|0 |□a焦虑□x心理调节□j通俗读物 696| |□aB842□v4□2sef 701| 0|□c(美)□a韦伯□9wei bo□c(Weber, Jill P.)□4著 702| 0|□a李晨阳□9li chen yang□4译 801| 0|□aCN□bST□c20231110